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休みの水曜の夕方、スマホが鳴る。画面には、週末に来店するお客さんの名前。
出なければ、明日の朝に何を言われるか。出れば、また休みが終わる。
今月の数字は、まだ半分しか届いていない。
「今月も、また未達だ」
「休みの日くらい、電話が鳴らない日がほしい」
「向いてないのは分かってる。でも、辞めると言えるほどの理由があるのか分からない」
鳴り終わった画面を見つめて「不動産営業 辞めたい」と打ったなら、先に言います。辞めたいと思うのに、立派な理由はいりません。
毎月の数字と電話を、毎回まじめに受け止めてきた。そこまで疲れているのは、そのせいです。
離れたいのはノルマの仕組みか、お客さんや業者との電話か、休みの日の連絡か。それとも体が先に止まれと言っているのか。4つのどれかが分かれば、次の水曜の過ごし方から変えられます。
いまの気持ちに一番近いのは?
「このくらいで休んでいいのかな」と、何日も考えていませんか。
休みたい。それだけで、休む理由になります。
この記事を書いた、ハリピンです。休む前にやっておくことを、僕からお返しします。
押すとLINEが開き、「少し休みたい」の一文が入った状態になります。送信すれば、僕に届きます。
無料です。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
休みたい。それだけで、休む理由になります。
いまは、どれに近いですか。
働いていて休みたいなら、まずこの3つです。
1. 会社に休職の決まりがあるか。就業規則か人事で分かります。
2. 仕事以外の病気やけがで働けないなら、傷病手当金(給料の約3分の2・条件あり)。
3. 辞める話は、まだしなくて大丈夫です。退職届の前に、病院です。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
休職中で休みたいなら、まずこの3つです。
1. 病気やけがで働けないなら、傷病手当金の申請はもう出したか。
2. 会社の健康保険に続けて1年以上入っているか。辞めても続く条件の一つです。
3. 戻る日は、いま決めなくて大丈夫です。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
辞めたあとで休みたいなら、まずこの3つです。
1. 辞めた日、病気で働けず傷病手当金を受けられる状態だったか。続く条件の一つです。
2. 病気で30日以上働けない間は、失業手当(雇用保険)の受給期間を延ばせます。
3. 仕事探しは、働ける状態になってからで大丈夫です。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
辞めたい。でも、辞めたあとが怖い。ずっと、そればかり考えていませんか。
この記事を書いた、ハリピンです。僕も、限界のまま辞めた一人です。そのあと5年、ほとんど働けませんでした。だから言えます。辞める前に、やる順番があります。
押すとLINEが開き、「辞めたい」の一文が入った状態になります。送信すれば、その順番を僕からお返しします。
無料です。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
「辞めたい」と「辞める」は別です。いま決めなくて大丈夫です。
いまは、どれに近いですか。
働いていて辞めたいなら、まずこの3つです。
1. 退職届の前に、病院です。僕はこの順番を知らないまま辞めました。
2. 病気で働けず、辞める日に出勤しない等の条件を満たせば、傷病手当金は続きます。
3. 自己都合の失業手当(雇用保険)は、原則1か月の制限があります。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
休職中で辞めたいなら、まずこの3つです。
1. 病気で傷病手当金を受けている最中に辞めても、条件を満たせば続きます。
2. 失業手当(雇用保険)は働けるようになってから。それまでは受給期間を延ばせます。
3. 戻るか辞めるかは、お金の見通しが立ってからで間に合います。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
もう辞めたなら、まずこの3つです。
1. 傷病手当金が続く条件。会社の健康保険に続けて1年以上、辞めた日に受給できる状態。
2. 働けるなら失業手当(雇用保険)。自己都合だと、原則1か月の制限があります。
3. 病気やけがで働けないなら、失業手当の受給期間を延ばせます。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
お金が見えないまま、休むか辞めるかを決めるのは、怖くて当然です。
使える制度は、会社の健康保険か、国民健康保険かで、まず変わります。
この記事を書いた、ハリピンです。どの制度が当てはまりそうか、僕からお返しします。
押すとLINEが開き、「お金が心配」の一文が入った状態になります。送信すれば、僕に届きます。
無料です。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。金額のお約束はできません。
お金が見えないと、休むも辞めるも決められません。怖くて当然です。
いまは、どれに近いですか。
働いていてお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 会社の健康保険か、国民健康保険か。傷病手当金は、国民健康保険には原則ありません。
2. 仕事以外の病気やけがで働けない時、条件つきで給料の約3分の2が出ます。
3. 期間は通算1年6か月まで。金額は人によって違います。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
休職中でお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で休んでいるなら、傷病手当金の申請は出しましたか。通算1年6か月まで。
2. 辞めても続く条件。会社の健康保険に続けて1年以上、辞める日に受給できる状態。
3. 失業手当(雇用保険)は、そのあとです。働ける状態になってから。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
辞めたあとでお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で働けないなら、辞めた日に傷病手当金を受けられる状態だったか。
2. 働けて雇用保険に入っていたなら失業手当。自己都合だと7日と原則1か月は出ません。
3. 働けない間は、失業手当の受給期間を延ばせます。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
休んだら、いくらもらえるか知っていますか?
お金が見えないまま、休むか辞めるかを決めるのは、怖くて当然です。
使える制度は、会社の健康保険か、国民健康保険かで、まず変わります。
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お金が見えないと、休むも辞めるも決められません。怖くて当然です。
いまは、どれに近いですか。
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1. 会社の健康保険か、国民健康保険か。傷病手当金は、国民健康保険には原則ありません。
2. 仕事以外の病気やけがで働けない時、条件つきで給料の約3分の2が出ます。
3. 期間は通算1年6か月まで。金額は人によって違います。
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休職中でお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で休んでいるなら、傷病手当金の申請は出しましたか。通算1年6か月まで。
2. 辞めても続く条件。会社の健康保険に続けて1年以上、辞める日に受給できる状態。
3. 失業手当(雇用保険)は、そのあとです。働ける状態になってから。
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辞めたあとでお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で働けないなら、辞めた日に傷病手当金を受けられる状態だったか。
2. 働けて雇用保険に入っていたなら失業手当。自己都合だと7日と原則1か月は出ません。
3. 働けない間は、失業手当の受給期間を延ばせます。
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お金が見えないまま、休むか辞めるかを決めるのは、怖くて当然です。
使える制度は、会社の健康保険か、国民健康保険かで、まず変わります。
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いまは、どれに近いですか。
働いていてお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 会社の健康保険か、国民健康保険か。傷病手当金は、国民健康保険には原則ありません。
2. 仕事以外の病気やけがで働けない時、条件つきで給料の約3分の2が出ます。
3. 期間は通算1年6か月まで。金額は人によって違います。
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休職中でお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で休んでいるなら、傷病手当金の申請は出しましたか。通算1年6か月まで。
2. 辞めても続く条件。会社の健康保険に続けて1年以上、辞める日に受給できる状態。
3. 失業手当(雇用保険)は、そのあとです。働ける状態になってから。
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1. 病気で働けないなら、辞めた日に傷病手当金を受けられる状態だったか。
2. 働けて雇用保険に入っていたなら失業手当。自己都合だと7日と原則1か月は出ません。
3. 働けない間は、失業手当の受給期間を延ばせます。
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お金が見えないまま、休むか辞めるかを決めるのは、怖くて当然です。
使える制度は、会社の健康保険か、国民健康保険かで、まず変わります。
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お金が見えないと、休むも辞めるも決められません。怖くて当然です。
いまは、どれに近いですか。
働いていてお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 会社の健康保険か、国民健康保険か。傷病手当金は、国民健康保険には原則ありません。
2. 仕事以外の病気やけがで働けない時、条件つきで給料の約3分の2が出ます。
3. 期間は通算1年6か月まで。金額は人によって違います。
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休職中でお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で休んでいるなら、傷病手当金の申請は出しましたか。通算1年6か月まで。
2. 辞めても続く条件。会社の健康保険に続けて1年以上、辞める日に受給できる状態。
3. 失業手当(雇用保険)は、そのあとです。働ける状態になってから。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
辞めたあとでお金が心配なら、まずこの3つです。
1. 病気で働けないなら、辞めた日に傷病手当金を受けられる状態だったか。
2. 働けて雇用保険に入っていたなら失業手当。自己都合だと7日と原則1か月は出ません。
3. 働けない間は、失業手当の受給期間を延ばせます。
選んだ答えも一緒に届きます。届いたメッセージは、僕が自分で読んでいます。
そう言われがちな業界です。知恵袋に、入社3か月目の女性の相談がありました。
こんな連日35度以上の中、物見と登録の
Yahoo!知恵袋に寄せられた、未経験で仲介営業に就いた女性の声
ノルマを課せられ(物見○○○件、登録○○件)
(中略)
何度か熱中症で具合悪くなりましたが
ノルマは減りません。
熱中症になっても数字が減らない。根性でどうにかする話ではありません。
体を削って数字を追う状態は、頑張りではなく、無理が続いているサインです。

同じノルマで売っている先輩がいるのに、私だけ未達で。
同じ数字を背負っとっても、怒鳴られた電話の残り方は人でちゃうで。売れるかどうかは置いて、何が重いんか4つに分けてみよ。
最後に胃が重くなった時のことを思い出して、近い行を選びます。体の行は、ほかより先に手当てします。
| 胃が重くなった時 | 離れたいもの | 今月やること |
|---|---|---|
| 眠れない日が続く、休みの前の夜に吐き気がする、電話の着信音で動悸がする、ミスが急に増えた | 体 | 退職の話は後。先に病院へ |
| 休みの日は少し楽。月末と朝礼の数字の話で重くなる | ノルマの仕組み | 数字の決め方が違う会社の話を聞いてみる |
| 業者やお客さんの怒鳴り声を思い出すと苦しいが、数字そのものは何とかなる | 電話の相手 | 電話の相手と量が違う役割を調べる。管理は入居者・オーナーの電話が多いので、面接で電話の量を聞く |
| 休日の着信がなければ、仕事自体は嫌いじゃない | 休日の連絡体制 | 休日の電話の当番や転送がある会社を探す |
着信音で動悸がする人にとって、今月の数字は二番目の話です。動悸がする日に、退職の結論を出さなくて構いません。
営業か管理かで中身は違いますが、声が集まりやすいのは次の4つです。
知恵袋に、営業に移って1か月たたない人の声がありました。
職場に連絡をしたり、個人の携帯に電話をしたりしていて、相手からしたら迷惑電話をしているので、暴言は吐かれたりして嫌われます。
Yahoo!知恵袋に寄せられた、不動産営業になって間もない人の声
見込み客に電話をかけて暴言を受ける。物件の確認で業者に電話をかけて怒られる。どちらも、声だけの相手に毎日向き合う仕事です。
相手の声の調子や機嫌を深く受け取るHSP気質の人は、こうした電話を切ったあとも引きずりやすい傾向があるとされています。受話器を置いても、怒鳴り声だけが耳に残る人です。
売買や賃貸の営業は、お客さんが来やすい土日が忙しく、休みは水曜に取る会社が多いとされています。管理の側は、休日でも「水が出ない」「鍵をなくした」という入居者の連絡が入ることがあります。休みの日に携帯を握っている人は、休めていません。
知恵袋のこの声も、現場の空気をよく表しています。
時間がいくらあっても、毎日怒鳴られたり、まだかまだかとあおられたり、言った言わないが大量にあります。
Yahoo!知恵袋に寄せられた、不動産会社勤務の人の声
管理の仕事には、孤独死の現場に立ち会う場面もあるとされています。この重さは、数字とは別の疲れになります。
同じ不動産でも、仕事の中身はけっこう違います。「営業のノルマが無理」なのか「不動産が無理」なのかは、別の話です。
| 仕事 | 変わること | 残りやすいしんどさ |
|---|---|---|
| 売買の営業 | 大きな買い物に関わる達成感がある | すぐ決まらない中での数字の重さ |
| 賃貸の営業 | 来店と契約の回転が早い | 繁忙期の土日、業者への電話 |
| 管理 | 営業のようなノルマや外回りが少ない | 入居者・オーナーの対応、休日の連絡 |
管理はノルマの圧が弱い会社が多いとされますが、会社の規模で一人の担当範囲が大きく変わります。「営業が無理」と「不動産が無理」を、まず分けてください。
面接で必ず聞きたいのは、休日の電話は誰が受けるか、基本給はいくらか、未達の月に何が起きるかの3つです。答えが今と同じなら、名刺が変わるだけかもしれません。



家族に「顔色悪いよ」って言われても、今月の数字のほうが先に頭に来るんです。
僕も店長の頃、バイトの子に毎日「顔色悪くない?寝れてる?」て聞かれとったのに、自分では何とかやれとる気でおった。聞かれた回数のほうを、数えてみてな。
月末の数字が見えている間は、体の合図より数字の方が大きく見えます。でも、家族や同僚に顔色を心配される、眠れない日が2週間続いている、休みの前の夜になると胃が重い。ここまで来たら、次の月末を待たずに、かかりつけ医か心療内科へ。
行ったからといって、会社を辞める話が進むわけではありません。受診するか決めきれない時は、病院に行くべきか迷う時の見方をどうぞ。
歩合で暮らしを組んできた人ほど、辞める前に見ておくお金の順番があります。
受け取れるかは加入先と状況で変わります。くわしい切り替え方は傷病手当金と失業手当の記事に書いています。


「歩合が減って、来月の家賃が払えるのか分からない」。辞めたあとのお金を聞ける先の一つが、退職コンシェルジュです。使った人の感想をまとめた記事を読むと、どんな相談ができるかの見当がつきます。
ノルマが未達のまま辞めると言いにくい、という声は多いです。数字の話まで説明しなくていいんです。「体調を理由に、退職させてください」で止めて構いません。
数字が足りなくても、辞めると伝える権利はなくなりません。



未達でも言っていいんだって分かったら、ちょっと言える気がしてきた。
数字と退職は、別の話やからな。朝礼のあとやなくて、二人になれる時間だけもらお。
退職前にやっておくことも、手続きの順番に迷った時に開いてください。
挙がりやすいのは、休みの日に電話から離れられた、数字の重さが変わった、眠れるようになった、という話です。一方で、収入の形が変わる人もいます。電話が重かった人と数字が重かった人では、楽になる所が違います。
早すぎることはありません。3か月は、仕事のきつさと、会社の体制の問題が混ざって見えやすい時期です。どちらが大きいかは、さっきの4行で見られます。着信音で動悸がするなら、入社何か月目でも受診を先にしてください。
未達は、退職を止める理由になりません。実際の手続きは就業規則も確認してください。迷う時は、労働基準監督署の総合労働相談コーナーなど公的な窓口に聞けます。
精神的にも体力的にも強い人、と言われがちです。でも、向き不向きより「体を壊さずに続けられる体制か」の方が大きいと思います。向いていないと感じる日があっても、それだけで辞める理由にはなりません。
ノルマなら、数字の決め方が違う会社を聞く。電話なら、相手と量の違う役割を調べる。休日なら、当番の仕組みを面接で確かめる。体なら、退職の話より先に、受診と傷病手当金の確認を。
毎月の数字と電話に、ここまで出続けてきた。それだけの仕事を、あなたはもうしています。
つらい気持ちが強く「消えてしまいたい」と感じるときは、ひとりで抱えこまないでください。
・よりそいホットライン:0120-279-338(24時間・通話無料)
・いのちの電話(フリーダイヤル):0120-783-556(毎日16〜21時/毎月10日は朝8時〜翌朝8時・通話無料)
・こころの健康相談統一ダイヤル:0570-064-556(公的な相談窓口。受付時間は都道府県により異なります/ナビダイヤル=通話料がかかります)
・いのちの電話(ナビダイヤル):0570-783-556(10〜22時/通話料がかかります)
専門の相談員が、あなたの話をそのまま聞いてくれます。
この記事を書いた人|ハリピン(HSS型HSP当事者・サイト運営者)
飲食店の店長だった頃、周りに心配されながら自分では「何とかやれている」と思っていたHSS型HSP。辞めるかどうかを決められない人に向けて、仕事とお金の順番を調べて書いています。(HSPとお仕事と私)
※この記事は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断を行うものではありません。つらさが続くときは専門機関にご相談ください。


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このサイトの運営者・ハリピン(HSS型HSP)です。飲食店の店長から営業、東証一部上場(当時)の子会社で社長を5年、転職は6回以上。…で、いまはほぼ無職5年以上続けてます。社長まで行って無職、自分でもすごい振れ幅だと思うけど、これが、わりと本気で「全然オッケー」だと思ってます。 強みも弱みも、やってみないと分からないもので「接客は好きだけど、料理と在庫管理は苦手」って、飲食やって初めて知りました。英語もパソコンも苦手で試めてたことが、AIに助けてもらいながら少しずつできるようになってきた。——つまり、今この瞬間ダメでも、時間が経てば何かが変わるかもしれない。(無職期間も大事ってこと!) 僕がここでやりたいのは、“自分が死ぬ瞬間に自分の人生が「よかったな」と思える様になるキッカケを作ること”。正直、自分自身もまだ模索の途中で、全然偉そうなことは言えません。…でも、だからこそ同じ目線で考えれるかなと思ってます。 健康、睡眠、大事! 死ぬのだけは禁止で!
\ 最後まで読んでくれてありがとうございます /
しんどさの形は人それぞれですが、会社に籍を置いたまま休んで生活費を受け取れる制度があることは、知っておいて損はありません。
無料です。追加すると、ハリピンとのLINEが開きます。送ってくれたメッセージは、僕が自分で読んで返します。