ラウンダー 辞めたい｜一人の外回りに疲れた人の見分け方

次の店の駐車場に車を停めて、エンジンを切る。ハンドルに手を置いたまま、すぐには降りられない。
さっきのドラッグストアで、売り場の担当者に「ああ、そこ置かれても困るんですけど」と言われた。顔は笑って返したけれど、車に戻ってから手が少し冷たい。

「あと3店舗、まだ回るのか」
「誰にも言えないまま、今日も終わるのか」
「ラウンダー、向いてないのかな」

そんな言葉が運転中に浮かんで、停めた車の中で「ラウンダー 辞めたい」と打つ。冷たくされた日にこたえるのは、店の人の言葉を真剣に受け取れる人の反応です。ただ、しんどさの出どころは、店の人、数字や提案、一人きりの時間、体の4つに分かれます。どれが重いかで、先に打つ手が変わります。

相手の不機嫌を長く引きずるのは、人の表情や声の調子を深く受け取るHSP気質の人に出やすい傾向とされています。この記事では、その見分け方と、辞める前に確かめたいお金の順番を書きます。

ラウンダーが辞めたいのは、一人の仕事が向いていないからですか？

結論から言うと、一人の仕事が向いていないと決めるのは早すぎます。

直行直帰で、上司の目がなく、自分のペースで回れる。これを楽だと感じる人がいる一方で、同じ条件がつらい人もいます。違いは、一人でいることそのものより、困った瞬間に声をかけられる相手がいるかどうかにあります。

店の人に冷たくされた時、売れ行きを責められた時、車に戻っても愚痴をこぼす相手がいない。それが毎日続くと、小さな出来事が積み重なります。

店の担当者に冷たくされる日は、何が削られていますか？

ラウンダーの仕事は、売り場の担当者に頭を下げて、棚の場所や陳列を頼むところから始まります。相手が忙しい時間にも訪ねるので、冷たい対応に当たる日はどうしても出てきます。

知恵袋には、3年目の契約社員がこう書いていました。

取引先とのやりとりで冷たくあしらわれるたび、自分は本当にこの仕事むいてるんだろうか？と最近思うようになりました。

Yahoo!知恵袋に寄せられた、ラウンダーとして働く人の声

この人が疑っているのは、仕事への適性です。けれど、削られているのは適性ではなく、毎回ゼロから頭を下げ直す気力のほうかもしれません。

別の相談では、初めて回った店舗で受けた対応が、体にまで出たと書かれていました。

すべての店舗先の人の対応がとても邪険で冷たくて、面倒くさそうで言い方や言う事もキツくて、その店舗を後にしてから息苦しさ、体の痛み、手足の痺れが出て今も続いています。

Yahoo!知恵袋に寄せられた、ラウンダーを始めたばかりの人の声

店を出たあとに息が詰まる、体が固まる。気合の足りなさで片づけないでください。原因を決めるのは医師の仕事で、痺れや息苦しさが続くなら、かかりつけ医に話す目安です。次の見分け表で、いちばん上の行から確かめてください。

辞めたいのは、店の人？ 数字？ 一人きり？ 体？ 4つの見分け表

駐車場に戻った時に出てくる言葉を、思い出してみてください。いちばん近い言葉の行が、いまの重さの置き場所です。複数当てはまる時は、上の行を先に見ます。

駐車場で出てくる言葉	削られているもの	次に確かめること
眠れない。店に入る前に胃が痛い、息が浅くなる。運転中に涙が出る	体	決めるのは後。先に受診を考える
「また冷たくされるかも」と、店の前で足が止まる	店の人との関係	同じ担当者だけか、どの店でも同じか
「今月の棚の数に届かない」「提案が通らない」と、帰ってから数字を見返す	数字と提案の重さ	目標の決め方と、数字を相談できる上司の有無
「今日、誰とも話してない」「困っても聞ける人がいない」	一人きりの時間	週に一度でも顔を合わせる場があるか

一番上の行は、ほかの3つと並べて比べるものではありません。体が先に止まっている時は、店の人も数字も、考え直す余力が残っていません。体のサインが出ている間は、仕事の向き不向きを結論にしないでください。

眠れない日が続く人は、先に体を確かめてください

このあたりの話は、眠れない日が続いている人向けです。当てはまらないなら、次の節へ進んで大丈夫です。

運転しながら働くラウンダーは、疲れを「まだ運転できる」で押し切りやすい仕事です。次のような変化がないか、見てください。

• 眠れない日が2週間続いている
• 店に入る前になると、胃や頭が痛くなる
• 担当者の声を、休みの日にも思い出してしまう
• 運転中にぼんやりして、ヒヤリとすることが増えた

眠れない日が2週間続いているか、運転中のヒヤリが増えているなら、かかりつけ医か心療内科に、今の様子を話してみてください。受診は、退職の理由づくりが目的ではありません。病院に行くか迷う時の考え方も読んでみてください。

数字と提案のしんどさは、一人きりだと膨らみます

売り場を作る仕事は、成果が数字で見えるぶん、届かなかった時の重みも一人で受けます。

新商品の売り場を確保できなかった日、提案が通らなかった日。直行直帰では、その日の出来事を話す相手が家族か、自分しかいません。結果が出なかった日の整理を、一人で全部やろうとしないこと。ここが、辞める前に試せる手の入り口です。

数字がつらいのか、数字を相談できないのがつらいのかで、取れる手は違います。前者は目標そのものの話で、後者は報告の仕方を変えれば軽くなることがあります。

営業の数字が苦手な人は、営業がしんどいと感じる理由と、続けるか辞めるかの判断も近い悩みです。

ラウンダーを辞める前に、お金の順番だけ確かめておく

辞めたあとの生活費が止まる不安は、辞める前にしか整えられない手続きと関わります。手続きの順番しだいで、受け取れるお金が変わることがあります。

1. 体調で働けないなら、退職届の前に病院へ。健康保険の傷病手当金の対象になることがあります（辞めたあとも続くには、退職日までに続けて1年以上の加入が要ります。退職日に出勤すると、条件を満たさなくなります）。
2. 働けるようになったら、失業手当。原則として離職の日以前2年間に加入期間が通算12か月以上あれば、自己都合でも、給付制限は原則1か月です。
3. 働けない間は、受給期間の延長をハローワークに申請できます。

受け取れるかは加入先と状況で変わります。くわしい切り替え方は傷病手当金と失業手当の記事に書いています。

ラウンダーは、契約社員や派遣、パートで働く人も多い職種です。雇用保険と健康保険に入っているかは、雇用契約書か給与明細で確かめてください。未加入だと、ここで触れた制度の対象外になる場合もあります。

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続けるなら、先に変えられるところはありますか？

辞める話の前に、軽くできる手があります。

1. 訪問の順番を変える。冷たい担当者の店を、一日の最初や最後に置かない。気持ちの重い店は、前後に軽い店をはさむだけでも違います
2. 困った店だけ、上司に同行を頼む。毎回ではなく、一度だけでも。担当者の態度が変わることがあります
3. 報告の日に、愚痴ではなく事実を一つ話す。「ここの担当者は売り場の話を聞いてくれない」と、事実だけ伝えます
4. 一人の昼休みを、車の外で過ごす。駐車場の車内で食べる日が続くなら、店の外のベンチやカフェに出る

取引先に行きたくないなぁと思ってしまいます。

Yahoo!知恵袋に寄せられた、契約社員のラウンダー3年目の人の声

こう思う日があっても、それだけで辞めると決める必要はありません。行きたくない店が特定の数軒なら、変えるのは仕事全体ではなく回り方です。逆に、どの店に行っても同じ重さなら、体と一人きりの時間の行を、もう一度見直してください。

一人の働き方がつらいのか、人との距離が合わないのかは、一人でコツコツできる仕事の探し方も参考になります。

直行直帰で、上司に「辞めたい」とは、どう伝えますか？

顔を合わせない働き方だと、言い出すタイミングがつかめません。かえって、言葉を先に決めておけば伝えやすくなります。

• 「ご相談したいことがあります。電話でお時間をいただけますか」と、先に連絡を入れる
• 理由は一つに絞る。「体調が続かない」「働き方を見直したい」のどちらかで足りる
• 辞める日は、希望として日付を添える。「いつか辞めたい」だけだと、話が流れやすい
• 雇用契約書で、期間の定めがあるかを先に見ておく

全部の事情を話す必要はありません。伝える言葉は一つで足ります。

ラウンダーを辞めたい人のよくある質問

ラウンダーがきついのは普通ですか？

体力、移動、店の人との距離と、負担が重なる仕事ではあります。ただ、きつさの大きさは、担当店の数、上司との連絡の頻度、目標の決め方で大きく変わります。同じ仕事でも、相談できる人がいる会社と、いない会社では、帰り道の重さが違います。

ラウンダーに向いていない人はいますか？

向き不向きより、今の会社の回し方が合っているかを先に見てください。向き不向きの前に、相談できる相手がいるかを見てください。店の人の態度が長く残る人でも、困った店に上司が同行する会社なら、続けられることがあります。

契約社員のまま辞めたい時は、いつ伝えればいいですか？

契約期間が残っているかで変わるので、先に雇用契約書を見てください。期間の途中でも、体調を理由に話し合える場合があります。会社の窓口か、公的な相談窓口で確かめてください。

ラウンダーを辞めたら、次は何をすればいいですか？

すぐに決めなくて大丈夫です。店舗を回って提案してきた経験は、営業補助や事務など、人と話す機会が決まっている仕事でも使えることがあります。まず休んでから探し始めても、間に合います。

まとめ｜ラウンダーを辞めたいと思ったら、削られているものを一つ決める

辞めたい気持ちを、店の人、数字、一人きり、体の4つに分けてください。眠れない日が続いているなら、答えを出すのは後にして、先に受診を。店の人なら、行きたくない店を特定して回り方を変える話を。一人きりなら、報告や同行で人と会う回数を増やす話を。体のサインが出ていなければ、まず回り方を変える手から。

続ける道も、離れる道も、あなたが選んでよいものです。今日の駐車場でハンドルを握っていた手は、一人で店を回り切ってきた分の重さを覚えています。

つらい気持ちが強く「消えてしまいたい」と感じるときは、ひとりで抱えこまないでください。
・よりそいホットライン：0120-279-338（24時間・通話無料）
・いのちの電話（フリーダイヤル）：0120-783-556（毎日16〜21時／毎月10日は朝8時〜翌朝8時・通話無料）
・こころの健康相談統一ダイヤル：0570-064-556（公的な相談窓口。受付時間は都道府県により異なります／ナビダイヤル＝通話料がかかります）
・いのちの電話（ナビダイヤル）：0570-783-556（10〜22時／通話料がかかります）
専門の相談員が、あなたの話をそのまま聞いてくれます。

この記事を書いた人｜ハリピン（HSS型HSP当事者・サイト運営者）
飲食店の店長だった頃、周りに心配されながら自分では「何とかやれている」と思っていたHSS型HSP。辞めるかどうかを決められない人に向けて、仕事とお金の順番を調べて書いています。（HSPとお仕事と私）

※この記事は一般的な情報提供を目的としており、医学的な診断を行うものではありません。つらさが続くときは専門機関にご相談ください。