HSS型HSPが組織に向いていないって本当？向いていない理由や対処法を徹底解説

あなたは、「組織の古い社風が合わない」「大きな組織だと集中できない」などと悩んでいるHSS型HSPさんではありませんか？

今回は、「組織に向いていない」と感じているHSS型HSPさんに向けて、組織に向いていない理由や対処法を徹底解説します！

この記事でわかる結論
仕事とプライベートを分ければ組織でもやっていける
小規模組織なら働きやすい場合もある

この記事を読んで欲しい人
組織に向いていないと悩んでいるHSS型HSP
組織で働くことに対して違和感を感じているHSS型HSP

HSS型HSPの簡単解説
HSS型HSPとは刺激探究型HSPのこと。非常に行動力がある一方で、HSPの感受性が豊かで刺激を強く受けてしまう繊細な面を持っているのが特徴。矛盾した気質により悩む方が多い。

HSS型HSPが組織に向いていない理由

そもそもHSS型HSPが組織に向いていない理由は一体なんだと思いますか？まずは向いていない理由から探っていきましょう。

人間関係が複雑だから

HSS型HSPは複雑な人間関係を嫌います。例えば、AさんはBさんに恨みがあるとか。BさんとCさんは仲が悪いとか。はたまたCさんとAさんは恋愛関係にあるとか・・。大きな組織だと必ずなにかしら複雑な人間関係がついてまわりますよね。

そんな中、HSS型HSPさんは空気を読み、場の雰囲気をよくするために必死。「なんでこんなに人間関係が複雑なの？」と疲れてしまいます。

決定権が遠く自由に物事を決められないから

HSS型HSPは想像力が高く、つぎつぎとアイデアが浮かんできます。しかも、非常にアクティブなため、何か良いことを思いついたらすぐに行動したくなるんです。

しかし、大きな組織だと決定権が遠く、良いアイデアが思いついたとしても、なかなかアイデアを通してもらえません。通してもらえないどころか、アイデアを出すことすら良く思われない環境もあるでしょう。

すると、HSS型HSPは居心地が悪くなり「組織って合わないなあ」と思うようになります。

組織文化・ルールが合わないから

大きな組織だと面倒な文化やルールがあったりしませんか？例えば組織特有の挨拶があったり、多数意見に合わせないといけなかったり。また体育会系気質の根性論がまかり通っていたり。

HSS型HSPはこのような悪習・面倒なルールなどの縛りが非常に嫌いです。

そもそもHSS型HSPは気質的に自由に動きたいと考える傾向があります。従って、変にルールに縛られると窮屈さを感じてしまい、「組織に合わないな」と感じるものです。

HSS型HSPが組織と上手に付き合う方法

組織が向いてないと言っても、すぐに辞められない方も多いでしょう。そこで、組織と上手に付き合う方法をご紹介します。

個人のスペースを確保する

HSS型HSPは感受性が強く、あらゆる刺激を非HSPよりも強く受けてしまうため、職場に個人のスペースがあるかどうか非常に重要です。

ただ大きな組織になってくると、どうしてもパーソナルスペースを確保するのが難しいでしょう。そんな時は、別室を定期的に借りられるか聞く・カフェやコワーキングスペースでの作業を認めてもらうなどが可能かどうか聞いてみましょう。

仕事中に少しでも周りに干渉されない時間があれば、長続きしやすいです。

裁量をもらえないか交渉する

もっと仕事で裁量をもらえないか交渉してみましょう。いきなりは難しいかもしれませんが、あなたが仕事に対して実績をだしていれば、裁量をもらえる可能性は十分にあります。

また言わなければ始まらないこともあるので、裁量がないことでもどかしさを感じている方は、その旨を上長に伝えてみるのもありです！

やりがいが何かを書き出してみる

そもそも仕事のやりがいが何かを書き出してみましょう。本当にやりたい仕事なのであれば、組織が向いていない理由で辞めるのは勿体無いです。

思いつくままに、今の仕事のやりがいを洗い出してみてください！そして、もしやりがいが何もないのであれば、転職を検討してみましょう。

プライベートに職場の人間を干渉させない

大きな組織で働くと、どうしてもあなたのプライベートにまで干渉しようとしてくる人がいます。その時は、キッパリとお断りをしましょう。

例えばLINEを交換したい、飲みに行きたいなどは、「LINEそんなにしてなくて」「今時間なくて」と話してしまってOK。もしそれが本当でなくても、嘘でも構いません。一回断ることが出来れば、相手も二回目は誘いづらくなるものです。

HSS型HSPが組織と上手に付き合うのが難しい時の対処法

対処法を試してみても組織と上手に付き合うのが難しい場合は、以下の対処法を試してみてください！

ベンチャー企業へ転職する

HSS型HSPが組織に向いていないと思う理由の原因は「規模の大きさ」です。つまり大きな組織ではなく、ベンチャー企業などの小さな組織だとHSS型HSPでも居心地良く働ける可能性があります。

また、ベンチャー企業の場合は社長とあなたの距離も近くなるため、決定権も近く、なおかつ裁量も与えられる可能性が大。どうしても大きな組織に向いていないと思う場合は、ベンチャー企業への転職を検討してみてください。

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フリーランスとして独立する

あなたにスキルがあって、独立できる可能性があるのであればフリーランスとして独立するのも1つ。

私はWEB系のベンチャー企業を3つ経由した後にWEBライター・ディレクターとして独立しました。自分の場合はスキルがあっての独立ですが、1人で働くことで組織の悪い風習に縛られたり、対人のストレスが減少。居心地の良い環境で働けています。

組織文化の合う会社へ転職する

組織文化の合う会社へ転職するのも1つ。同じ大きな組織の会社であっても、転職すると社風がガラッと変わることが多々あります。

もし転職するのであれば、どんな働き方があっているのか、また仕事の探し方について注意点があるので下記記事も合わせて読んでてみてください。

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HSS型HSPと組織についてよくある質問

HSS型HSPは組織で働くこと自体に向いていないのでしょうか？

「組織そのもの」ではなく「組織の規模や文化との相性」の問題であることがほとんどです。本記事で紹介した人間関係・決定権・組織文化の3つの要因が重なりやすい大きな組織で消耗しやすい一方、規模や文化が合えば力を発揮しやすくなります。

HSS型HSPは正社員として働き続けるのが難しいのでしょうか？

正社員という雇用形態自体が難しいのではなく、組織の規模や裁量の少なさが負担になりやすいだけです。本記事の「個人のスペースを確保する」「裁量をもらえないか交渉する」といった付き合い方を試すことで、正社員のまま続けやすくなるケースもあります。

HSS型HSPが仕事を続けられなくなるのはなぜですか？

刺激を求める気質と、繊細に反応する気質が同時にあるため、環境からの刺激と疲労のバランスが崩れやすいことが背景にあります。本記事で紹介した「やりがいを書き出す」「プライベートに職場の人間を干渉させない」といった付き合い方が、そのバランスを保つ助けになります。

HSP気質でも会社員として長く続けている人はいますか？

います。組織文化の合う会社を選んだり、本記事で紹介した付き合い方を実践しながら、会社員のまま自分に合った働き方を見つけている方もいます。無理にすぐ転職や独立を選ばなくても、今の環境でできる工夫から試してみる価値はあります。

HSPだと職場でしんどくなりやすいのは、気のせいですか？

気のせいとは言い切れず、HSPの傾向が強い人ほど仕事のストレスも高い傾向が、調査で報告されています。大阪大学が18歳以上の働く社会人296人に行ったオンライン調査では、HSPの得点が高い人ほど仕事のストレスの得点も高く、楽観的・悲観的といった性格傾向の影響を除いても同じ関係が見られたとされています（出典：大阪大学 研究紹介ページ）。ただしこれは全体の傾向の話で、HSPの人が必ず職場でつらくなるという意味ではありません。HSPは病気や発達障害ではなく、生まれ持った気質とされています（出典：Business Insider Japan）。

HSPの繊細さは、組織の中で強みになりますか？

周りの気持ちを汲み取る力が強みになり、組織の中で活きる面があるとされています。同じ調査では、HSPの得点が高い人ほど共感性の得点も高く、研究者は、感受性の高さが同僚とのつながりや支え合える職場づくりにつながりうると述べています（出典：大阪大学 研究紹介ページ）。あわせて、HSPの特性や必要なことを踏まえて職場を整えることが、働き続けやすさや満足度の向上につながると期待されています。

転職も視野に入れながらまずは今の組織と付き合ってみて！

転職も視野に入れながら、まずは今いる組織と付き合ってみてください。せっかく大きな組織にいるのですから、スキルを磨いたり、大企業だからこそ出会える先輩と交友関係を深めたりなど、できることはたくさんあります。

ぜひ今の環境を有効活用した上で、居心地の良い環境を求めて転職も検討してみましょう。あなたにとってベストな選択ができれば幸いです。