【組織で働くのが向いてないHSP】組織で働くことに疲れたら読んで欲しい話

「会社の文化が向いていない」
「会社の人間関係が面倒臭い」
「会社のルールに縛られて窮屈」

など、組織で働くのが向いていないなと感じているHSPさんは、いらっしゃいませんか？

会社で働いていると、面倒な人付き合いとか、くだらない会社のルールに縛られて、なんだか窮屈さを抱くもの。時に息苦しくて「あー仕事辞めたい！」なんて思うことも少なくないでしょう。

そこで今回は、HSPさんが「組織で働くのは向いていないと思う瞬間」「原因」「本当に向いていないか」についてご紹介します。ぜひ最後までご覧ください！

HSPが組織で働くのは向いていないと思う瞬間

古い社風・面倒な人間関係、HSPさんが「組織で働くのは向いていないな〜」と思う瞬間は多々あります。はじめに、HSPさんが組織で働くのは向いていないと思う瞬間を見てみましょう！

数字・評価で競争意識が根強い

HSPさんは、強い競争意識にさらされると、緊張感やなんだか縛られている気持ちになって窮屈になります。

例えば、いつも営業の受注件数を比較されたり、成果物に対しての評価を他者と比較されたり。また順位付けなどが行われていると、比較されることや数字の獲得、良いものを作らなければと焦り始めます。

会社で働く上で数字は意識しなければいけない点かもしれませんが、あまりにも数字意識が強く競争が激しい環境は、繊細なHSPさんにとって負担が大きいです。

人が多く騒音が多い

あなたは人が多く、騒音のひどい組織で働いていたりしませんか？おしゃべり・雑談が多かったり、怒鳴り声が聞こえてくるなどの環境下では、HSPさんの仕事パフォーマンスが落ちてしまいます。

例えば、仕事に集中していたとしても、雑談の話の内容が聞こえて気になってしまったり、怒鳴り声から受ける刺激で、自分が怒られていなくても気分が悪くなったりなど、よくあることです。

短い納期やプレッシャーがある

組織で働いていると、短い納期に追われたり「やらなければいけない」という強いプレッシャーに晒されることもあるでしょう。このような強いプレッシャーはHSPさんにとって非常に強い刺激となり、窮屈さを感じたり、焦ったりしてしまいます。

非柔軟的な古い文化やルールが残っている

HSPさんは、柔軟性があり、新しいアイデアやアプローチに対して才能を発揮します。しかし、非柔軟的な古い文化やルールが残っている組織だと、HSPさんの意見を無視することもあるでしょう。

一度「せっかく考えたアイデアもどうせ無駄になるんだ」と思ってしまうと、なかなか仕事でモチベーションを上げられません。

組織内で面倒な人付き合いがある

あなたの組織に面倒な人はいませんか？「いちいち嫌味なことを言ってくる」「プライベートにも侵入してくる」「やたら飲み会に誘ってくる」など、しつこい人もいるでしょう。

組織で働くと非常に様々な人がいますから、苦手な人がいるのも仕方ありません。しかし、HSPさんは人に対して非常に敏感であり、その上嫌われないようにと振る舞うため、面倒な人がいると疲れてしまいます。

HSPが組織で働くのは向いていないと思う原因

続いて、HSPが組織で働くのは向いていないと思う原因をご紹介します。

人間関係が面倒だから

HSPさんは、人から受ける刺激がとにかく大きいため、面倒な人間関係がある組織だと「向いてないな」と感じてしまいます。

• お局さんのような面倒な人がいる
• 同僚がプライベートに足を踏み入れてくる
• 飲み会のお誘いが多い
• 嘘や嫌味を言う社員がいる
• 根性論ばかりの熱血社員がいる
• 自分と競争したがる社員がいる

など、面倒な人間関係があると、向いてないと思う原因になります。

ペースを乱されるから

ペースを乱される組織だと、向いていないなと感じることが多いです。

• 仕事中常に監視されている
• 突発タスクが多い
• 話の聞かない上司がいる
• みんなわがまま
• 協調性のない組織である
• 仕事量に偏りがある
• マニュアルが一切ない
• コミュニケーションが滞っている

などは、ペースが乱される職場の特徴です。

責任感が強すぎるから

そもそも責任感が強すぎる場合も、組織が向いていないなと思う原因の1つ。

• 全て私がやらなくちゃ
• 今回の失敗は私のせいだ
• 誰も不快にならないように過ごさなきゃ

などなど、毎日気を張って仕事をしていませんか？

上記のように責任感が強く、常に気を張って仕事をしていると疲れてしまい、「組織が向いていないな」と思う原因になります。

HSPさんは気配り上手な上に、協調性もあるため、決して組織で働くのが向いていない訳ではありません。むしろ、HSPさんにピッタリな環境で働けば、組織で活躍できます。そこで次項で、どんな組織ならHSPさんに向いているのかご紹介します。

HSPは『組織で働くのに向いていない』のではなく『古い文化の組織に向いていない』だけ！

HSPさんは決して組織で働くのに向いていないのではなく、古い文化の組織に向いていないだけです！例えば、あなたは今、以下のような古い文化で働いていませんか？

• 上司の意見が絶対
• 絶対参加の飲み会がある
• プライベートにも足を踏み込まれる
• ノルマ達成率が低い厳しい目標が設定されている
• 時間をかければ出来るなどの根性論がまかり通っている
• 上司が部下を大切にしていない
• 休憩所で悪口や愚痴が耐えない
• 評価基準が明確でない
• 意見を聞いてくれない

などの古い文化が残っている組織だと、HSPさんにとって非常に大きな負担になります。せっかく繊細で気配り上手であったり、仕事に対して細かく丁寧にこなしたり、強い責任感を持っているのに、古い社風でストレスを抱えて消耗するのは非常に勿体無いです。

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組織に向かない人ってどんな人？　HSPは当てはまる？

日曜の夜、明日また同じフロアに座ることを考えて、スマホで「組織に向かない人」と打ち込む。
そういう検索のとき、探しているのは特徴の一覧ではないと思います。自分がそこに当てはまるのかどうか、それだけを確かめたくて開いていますよね。

先に答えを書きます。「組織に向かない人」という決まった人はいません。向き不向きは、あなたの性質と、組織側の4つの条件のかけ算で決まります。

その4つを、音量つまみのようなものだと思ってください。どれも上げ下げできます。

• 文化……根性論、飲み会、上司の意見が絶対かどうか
• 規模……決定権までの距離。人数が増えるほど遠くなる
• 役割……自分の仕事をする側か、人をまとめる側か
• 雇用形態……時間と場所が固定されているか、選べるか

ここまでで、これまで回してきたつまみが1つだけだったことに気づいた方もいるはずです。転職して社風はガラッと変わったのに、しんどさだけが同じ形で残った。それは残り3つが前の会社のままだった、というだけの話です。

HSPは正社員に向いてないの？

求人サイトを開いて、正社員の欄をひととおり眺めて、そっと閉じる。またあの生活に戻るのかと思うと、応募ボタンが押せない。

正社員という形がHSPに向いていないのではなく、正社員に付いてきやすい「時間と場所の固定」が負担になっているだけです。

だから見るべきは雇用形態の名前ではありません。出社の頻度、始業と終業をどこまで自分でずらせるか、突発の依頼がどれくらい飛んでくるか。この3つです。正社員のままでもここが変われば、体感はかなり違います。逆に、この3つが固いままなら、契約社員に変えても同じところで消耗します。

HSPは管理職に向かないの？

昇進の話をもらったのに、その場で素直に喜べなかった。帰り道でずっと「私には無理だ」と考えていた——そんな経験があるかもしれません。

HSPが管理職に向かないのではありません。向かないのは「板挟みが多いのに、自分では何も決められない」管理職です。

部下の表情がいつもと違うことに気づける。言いにくそうにしている空気を先に拾える。それはマネジメントでは強みそのものです。苦しくなるのは、上と下の要望を両方引き受けさせられて、決定権だけが自分の手元にないとき。打診されたときに確認したいのは給与の額ではなく、「どこまで自分で決めていいか」のほうです。

管理職を実際に引き受けたHSS型HSPが、何に消耗して何が強みになったのかは、こちらに具体的にまとめています。

「もう仕事したくない」と思う日が続いているなら

朝、布団から出るまでに30分かかる。着替えながら、今日行かない理由をずっと探している。

「仕事したくない」は、怠けではなく、消耗のサインです。

そしてここには順番があります。向き不向きを考えられるのは、まだ少し余力が残っているときだけです。消耗しきった頭で出した「私は組織に向いていない」という答えは、性質の話ではなく疲れの話になっていることがほとんど。
先に休んでください。有給1日でかまいません。つまみをどれから回すかは、そのあとで決めれば間に合います。

4つのうち「規模」のつまみを深く回したい方——とくに、刺激やわくわくを求める気持ちと繊細さが同居するHSS型HSPの方は、こちらで組織との具体的な付き合い方（裁量のもらい方、個人スペースの確保、小さな組織という選択肢）をまとめています。

現状の組織で疲れている時は転職活動をしながら様子をみよう！

転職は労力を使いますから、できれば今の職場が変わってくれたら・良くなってくれたらなと思うものです。しかし、既に悪化してしまった組織環境を改善するのは至難の業。上司の理解も必要ですし、あなたが環境改善に動く必要も出てくるでしょう。

だからこそ、転職活動もしつつ、現状の組織で様子を見ることをおすすめします。

例えば、20代の方なら、若手に特化した求人が豊富で、初めての転職を丁寧にサポートしてくれる「第二新卒エージェントneo」がおすすめ。また、年代に限らず、様々な求人を見たり、専門家に相談しながら転職したいなら「マイナビエージェント」がおすすめです。

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いきなり辞めるのではなく、まずは専門家に相談しながら転職を環境改善・転職準備を進めてみてください。

そして、「いやいやどうしても限界」と言う時は、まず現職で休暇を取得してみましょう！休暇を取ることは決して悪いことではありません。休みながら、次どうするかゆっくり考えるのもまた1つの良い方法です。

組織で消耗しやすい気質でも、組織の形や仕事の中身しだいで働きやすさは大きく変わります。当事者が選んだ25の選択肢を見てみてください。