【HSPに向いてる仕事】HSPの特性に合う適職を紹介！

このように悩んでいませんか？

この記事では、気質に合ったHSPに向いてる仕事をご紹介します。

HSPに向いてる仕事を知って今後の参考にしてくださいね。

HSPに向いてる仕事【気質を活かせる適職を紹介】

HSPさんの中には仕事が長続きしないと悩む方も多いと思います。

また仕事において「人の感情に敏感すぎる」「物事を気にしすぎてしまう」などのHSPの特徴をネガティブに捉えがちです。

しかし、HSPの気質を長所と捉えることで、HSPの強みが見えてきます。

これらの強みに沿って向いてる仕事をご紹介します。

「洞察力と分析力」を活かせるお仕事

HSPは細かいニュアンスや変化に気づくのが得意です。

そのためトレンドや変化を素早く理解し、分析や戦略を立てる仕事に向いています。

洞察力と分析力を活かせるお仕事はこちら！

HSPさんは日頃から「ああじゃないか、こうじゃないか」と考える癖がついています。

考えることがメインの仕事にとても向いているのです。

「共感力」を活かせるお仕事

HSPは人の気持ちに敏感。

さらに共感できるので、人の心や体をケアする仕事に向いています。

多くの人と関わるのはストレスがかかりますが、1対1で人と関わるのはHSPって得意なんです。

「創造性」を活かせるお仕事

感受性が高いHSPはクリエイティブな仕事で本領を発揮するといわれています。

クリエイティブな仕事は1人で黙々と作業するお仕事がほとんど。

人との交流が少なくて済む面からもHSPに向いているといえます。

「正確に作業する力」を活かせるお仕事

HSPは細かいことにも良く気づくため、ミスの発見が早く、正確な作業ができる強みがあります。

正確な仕事ができる上に、黙々と作業をこなすのが得意な人が上記の仕事に向いています。

「探究心」を活かせるお仕事

HSPは気になることはとことん調べないないと気が済まないほど、探究心があるといわれています。

そのため、専門知識が必要な技術職や専門職で力を発揮できるでしょう。

探究心を活かせるお仕事はこちら！

特にIT・WEB業界はどんどん進化しているので、常に知識のアップデートが必要です。

【未経験でも出来る】HSPに向いてるお仕事

前章で向いてる仕事をたくさんあげましたが

と心配する方も多いと思います。

また「今の仕事は合わないけど、未経験の仕事は転職が難しそう」と思っている方も多いでしょう。

そんな方におすすめしたいのがIT・WEB業界のお仕事！

率直にそう思ったあなたはぜひこちらの記事をご覧ください。

「仕事どうしているの？」と思っているHSPは多い

「HSPの人ってみんな仕事どうしてるんだろう」と思っているHSPはとても多いです。

以下の記事では「HSPって仕事どうしてる？」という目線からHSPの仕事について解説しています。

続いた仕事は？

HSPが続いた仕事にはどのような条件があるのでしょうか。

実は、HSPが仕事を続けるには職種よりも、職場環境に目を向けなければいけません。

例えば「きつい上司や同僚がいないか」などはその1つです。

以下の記事では、HSPが続いた仕事というテーマで「仕事を続けられる理由」などを徹底解説。

もっと「HSPが続いた仕事」について知りたい方はこちらの記事をチェックしてください！

相性が良い仕事は？

HSPの気質と相性が良い仕事を選ぶのも、心地よく働くには良い方法です。

HSPと相性の良い仕事はこちら！

HSPに向いてる職場環境

HSPに向いてる職場環境は以下になります。

在宅ワークができる

人との関わりや人間関係にストレスを感じやすいHSPにとって、1人の時間を確保できる在宅ワークは働きやすい環境です。

コロナの大流行がきっかけでリモートワークや在宅ワークを選択できる企業が増えています。

特にIT・WEB業界は積極的に在宅勤務を取り入れているので検討して見てはいかがでしょうか。

人との関わりが少ない

在宅ワークでなくても、工場のライン工や清掃業など人とかかwらない仕事もHSPにとって働きやすい環境といえます。

接客がある職場は、人から受ける影響が大きいためHSPが辛いと感じる場面が多いです。

黙々と作業できる

経理や事務、データ入力など自分の仕事を黙々とこなす職場は働きやすいです。

HSPは一般的にコツコツ作業が嫌いではありません。

雑談が少ない会社や一人一人作業スペースが仕切られている集中しやすい職場環境は心地よく働けるでしょう。

休みが確保できる

繊細で疲れやすいHSPにとってきちんと休みを確保できる職場環境は非常に大切です。

休日出勤が少なく、週に2日きっちり休日を取れるのはもちろんですが、勤務時間中の休憩や1人になれる時間を確保できるかも大切です。

HSPに向いてないお仕事

HSPにあまり向いてないお仕事についても確認しておきましょう。

上記のような仕事は、ストレスやプレッシャーを感じやすく、心身ともに疲労を溜めてしまう可能性があります。

自分に合わない仕事を選んでしまうと、思うように仕事がうまくいかず、悩みが多く転職を繰り返しかねません。

今の仕事が合わないと感じている方や転職を繰り返している方はぜひこちらの記事をご覧ください。

【HSPに向いてる仕事】よくある質問まとめ

最後にHSPの仕事に関するよくある質問を見ていきましょう。

HSPが避けた方がいい仕事はありますか？

HSPの気質を持つ方は一般的に「ノルマが厳しい仕事」「イレギュラーが多い仕事」「不特定多数と接する仕事」などは避けた方が良いといわれています。

HSPに天職ってありますか？

HSPだからといって天職に出会えないことはありません。

HSPの方でも「夢中になれる」「ずっと続けたい」と思える天職といえる仕事についている方がたくさんいます。

「HSPの天職って何？」自分だけの仕事の見つけ方

HSPが働きやすい職場はどんな所ですか？

一般的に「パーソナルスペースが確保されている」「休憩を適切に取れる」「残業が常態化していない」などがHSPが働きやすい職場といわれています。

上記以外の「働きやすい職場の特徴」や「働きやすい会社の特徴」を知りたい方はこちら！

【HSPが働きやすい職場】HSS型HSPが実体験をもとに説明します

HSS型HSPに向いている仕事はありますか？

HSPの気質を持ちながら、刺激を求めるHSS型HSPに向いてる仕事はHSPに向いてる仕事と若干傾向が異なります。

以下の記事では、HSS型HSP当事者が向いてる仕事について解説しているのでHSS型HSPに方は必見です。

「HSS型HSPに向いている仕事」を現役HSS型HSPが教えます！

毎日仕事がつらいです。どうしたらよいですか？

毎日仕事がつらく、職場に行くのが怖いと感じている場合は「しばらく休む」「転職する」などの対策が必要です。

また、1人で悩みを抱えていると前向きに考えることができないので、信頼できる人に相談してみましょう。

「消えたい。逃げたい」とばかり考えてしまう場合はこちらの相談窓口もぜひ利用してみてください。

電話相談｜厚生労働省

今の仕事が辛い方はこちらの記事もみてみてね！

今の仕事がつらいなら、行動するべきたった１つのこと

まとめ｜HSPに向いてる仕事

HSPに向いてる仕事とは、HSPの気質に合ったお仕事です。

仕事における強みとなるHSPの気質はこちら。

当記事を参考にHSPの強みを理解し、よりあなたが活きる仕事をぜひ探してみてください。