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HSS型HSPに向いているアルバイト10選！選び方も徹底解説
当記事は、「アルバイトが続かないHSS型HSPさん」「アルバイトを探しているHSS型HSPさん」に向けて、HSS型HSPに適したアルバイトの選び方や具体的な職種について徹底解説します。
アデペンこんにちは！HSS型HSPのアデペンです！
今回は、HSS型HSPに向いているアルバイトを選ぶポイントや、具体的な職種について、私自身の経験を交えながら解説していきます。
この記事で得られる情報
・HSS型HSPに適したアルバイトの特徴
・HSS型HSPに向いているアルバイト10選
・避けるべきアルバイトの特徴
この記事を読んでいる人
・アルバイトを変えたいHSS型HSP
・現在のアルバイトが辛いHSS型HSP
・アルバイト選びに迷っているHSS型HSP
HSS型HSPの簡単解説
HSS型HSPとは刺激探究型HSPのこと。非常に行動力がある一方で、HSPの感受性が豊かで刺激を強く受けてしまう繊細な面を持っているのが特徴。矛盾した気質により悩む方が多い。
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HSS型HSPに向いているアルバイトの選び方
HSS型HSPの方で、どんなアルバイトを選べば良いか悩んでいませんか？まずはHSS型HSPに向いているアルバイトの選び方を解説します。
仕事に変化がある
HSS型HSPは刺激探究型であるため、単調で刺激の無い仕事だと飽きてしまい、苦痛に感じてしまいます。そのため、ほどよく変化を感じられるアルバイトを選ぶのがおすすめ。
例えば、毎日少しずつ違う作業がある・定期的に異なる業務がある・毎日同じルーティンでは無い・スキルを磨けるなど、仕事に変化を感じたり、自分が成長して変化を感じられるかどうかが鍵です。
興味関心をもてる
そもそも興味関心をもてるアルバイトかどうかも重要。興味関心といっても、仕事内容だけではなく、販売している商品に興味があるとか、業界に関心があるとかでもOK！
「オシャレが好きだからアパレル」「コーヒーが好きだからカフェ」のように、何かアルバイトに関して興味関心をもてるかどうかは、モチベーション維持に大切な要素です。
やりがいがある
アルバイトにやりがいを感じられるかどうかも重要。例えば、お客さんに感謝された・社会のために役立っているなどなど、なにかしら嬉しくなる・誇れるポイントがあると、長続きしやすいです。
適度な接客
HSS型HSPは刺激を求める一方で、感受性が豊かなためすぐに疲れてしまいます。従って、刺激の強い接客業はできれば避けたいところ。とはいえ、接客が全くない仕事は珍しいため、接客機会が多すぎないかどうかはチェックしてみてください。
例えば、コンビニエンスストアやスーパーはレジ打ちなどで一日に何十人・何百人と接客することになります。すると、人からの刺激をたくさん受けてしまうため、HSS型HSPには向いていません。接客機会の少なさは選ぶ基準で重要なポイントです。
休みを取得しやすい
休みを取得しやすいかどうかも選ぶ基準として非常に重要。疲れをためやすいHSS型HSPは定期的な休みを必要とします。ところが、連勤しないといけなかったり、そもそも休みを申し出にくい環境だったりすると、上手に休息をとれず心や身体を壊してしまう原因に。
休みを取得しやすいかは、必ずチェックしてください。
HSS型HSPに向いているアルバイト10選
HSS型HSPに向いているアルバイトを具体的に仕事名を出しながらご紹介していきます。
HSP型HSPに向いているアルバイト10選（タッチorクリックで詳細チェック）
ポスティング
チラシをお家のポストへ届けるポスティング業務。一見単調に見えますが、どのルートでポスティングするか、どうやって複数のポストに効率よく入れるかなど工夫することでやりがいを見出せるアルバイトです。
最適化をして慣れてくると仕事時間も短くなるため、他のアルバイトとも掛け持ち可能。また、人と接することも少ないため、刺激の少ない仕事の1つです。
カフェ・喫茶店
コンビニやスーパーの接客とは違い、少しだけ接客機会を減らせるカフェ・喫茶店。心地よい音楽が流れる中で働くことは、HSS型HSPにとって良い環境だと言えます。
ただし、ドライブスルーがある・お客さんの回転が早いカフェや喫茶店だと負担になる可能性があるため、アルバイトに応募する際はお店の特徴をしっかりと把握しておきましょう。
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ホテル受付
カフェ・喫茶店と同様に、コンビニや喫茶店と比較すると接客する人数の少ないホテル受付。各地の様々な方とお話しながら、落ち着いて仕事に臨むことができます。
旅行シーズンなどで繁忙期の時は受付業務も大変になる可能性はありますが、忙しいという変化もHSS型HSPさんにとってアクセントになるでしょう。
アパレル
感受性の高いHSS型HSPは、お客さんの要望を察して提案するのが得意。また芸術的な感性にも優れているため、アパレルなどでお客さんをコーディネートしたり、アドバイスするのが得意なケースがあります。
「ありがとう」と言われることも多く、HSS型HSPにとって、やりがいを見出せるお仕事の1つです。
事務
総務や書類整理・電話受付などを行う事務アルバイトもHSS型HSPに向いています。人との接客機会も少なく、自分のペースでできるお仕事も多いため、負担も少ないです。少しだけ正社員と同じような業務も任せてもらうなど工夫することで、やりがいを感じながら長くアルバイトを続けられますよ！
家庭教師
相手の気持ちを察して物事を伝えるのが得意なHSS型HSPには、家庭教師などの教えるアルバイトも向いています。生徒さんの成績を伸ばさなきゃという責任も感じられ、ほどよいやりがいを感じながらアルバイトに臨めるでしょう。
訪問清掃スタッフ
接客機会が少なく、毎回場所が変わる訪問清掃スタッフも向いているアルバイトの1つです。訪問清掃スタッフは、ほどよい変化を感じながら、少ない刺激でアルバイトに臨めることはもちろん。自分のペースを大切にしながら進められるお仕事なので、プレッシャーも少なく伸び伸びと働けます。
WEBライティング
感受性の豊かなHSS型HSPはWEBライティングなど、文章を執筆する仕事にも向いています。最近ではWEBメディアを作りたい会社がどんどん増えてきているため、WEBライティングの需要も増加中。
パソコンさえあれば、どこでも働ける仕事なので場所にも縛られず伸び伸びと働けます。また実際にWEBライティングした記事が読まれると「書いてよかった」とやりがいも感じられるため、長続きしやすいです。
動画編集
動画編集の知識がある人は、それをアルバイトにするのも良し！WEBライティング同様に場所を選ばない仕事であるため伸び伸びと働くことが可能。クリエイティブな仕事なのでやりがいや変化も感じやすく、長く働ける仕事の1つです。
美術館・博物館の受付
静かな環境や芸術に触れることを好むHSS型HSPには、美術館や博物館の受付アルバイトもおすすめです。落ち着いて働けることはもちろんですが、芸術品に触れることで知的好奇心を満たせるなど、長続きする特徴もあります。
HSS型HSPが避けるべきアルバイトの特徴
逆にHSS型HSPが避けるべきアルバイトの特徴を3つご紹介します。
①クレームなどの刺激が強いアルバイト
コールセンター・コンビニエンスストア・スーパーなど、クレームを受ける機会が多い仕事はHSS型HSPに不向きです。接客機会が多すぎる・常に臨機応変に対応しなければいけない・お客さんから不満をもたれやすいなどアルバイトは避けましょう。
②変化のない単調なアルバイト
毎回同じ場所で、同じ工程で、同じ時間で動く仕事は不向きです。HSS型HSPは探究型で変化を求める傾向にあるため、変化のない単調な仕事は飽きてしまい、苦痛を感じて長続きしません。
特にライン作業やデータ入力などの作業は繰り返しで苦痛を感じる可能性があるため、避けましょう。
③人と全く関わらないアルバイト
刺激を受けないために人と関わらないアルバイトを選ぶ方もいますが、それはNG。完全1人の作業は、刺激を求めるHSS型HSPにとって苦痛となってしまいます。最低限同僚と関わる、少しの接客があるアルバイトを選ぶのがおすすめです。
アデペン今回はアルバイトを中心に紹介してきましたが、正社員として働く選択肢もあります！下記記事では、HSS型HSPに向いている仕事をご紹介しているので、ぜひ合わせてご覧ください。
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その際にはぜひ、今回ご紹介したアルバイトの選び方や、具体的な業種を参考にして選んでみてくださいね！最後までご覧いただき、ありがとうございました！
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