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「仕事に向いてないサイン」7選！見切りをつけるタイミング！
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いつまで経ってもミスが多い
毎日の仕事がうんざり
など仕事に向いてないと感じていませんか？
コウちゃん今の仕事に向いてないと感じると、毎日が憂鬱で楽しくありませんよね。
しかし「簡単に仕事に向いてないと思うのは甘えかな」と悩む人もいるでしょう。
結論からいうと、甘えではなく、仕事で自分の強みを活かせない方が多いです。
この記事では「仕事に向いてないサイン」を7つご紹介します。
あなたの状況に照らし合わせてご覧ください。
先に結論｜「向いてないサイン」なのか、「まだ慣れていないだけ」なのか
- 休んだあとに、少しでも気持ちが戻るかで切り分けます。日曜の夜は憂鬱でも、月曜の午後には持ち直しているなら、まだ「慣れていない」側にいる可能性があります。
- 連休を挟んでも憂鬱が戻らない。体の不調が続く。数年後の自分がまったく想像できない。ここが重なってきたときが、「向いてない」側のサインです。
- ただし、しんどいのが「特定の人といる時だけ」なら、向き不向きの話ではなくその人とのテンポの相性かもしれません。ここは分けて考えたほうが楽になります。
業務に慣れて向き不向きを判断できるようになるまでには、一般に1〜3年かかるといわれます。だから在籍が浅いうちは、当てはまるサインの数を数えるより、「休んだあとに戻るかどうか」で見たほうが、判断を間違えにくくなります。
気になる所をタップ
「仕事に向いてないサイン」7選
さっそく「仕事に向いてないサイン」を見ていきましょう。
仕事に向いてないサインはこちら
コウちゃんあなたは当てはまっているかな？
いつもミスをしてしまう
いつも同じようなミスをしてしまったり、ケアレスミスを繰り返すのは仕事が向いてないと感じるサインです。
ミスが多いのは集中できない証拠。仕事を面白いと感じられないのかもしれません。
もしくは、頑張ってやっているつもりなのに、ミスが減らないのは苦手なことを仕事をしている可能性があります。
コウちゃん失敗が多いと向いてないって悩んで当然
仕事のやる気が出ない
仕事のやる気が湧かないのは、向いてないサインの可能性があります。
なぜなら、やる気やモチベーションは自分に合った仕事や仕事の楽しさがないと感じにくいからです。
向いてないから楽しくない、楽しくないからやる気が出ない。この悪循環に陥っているかもしれません。
仕事の成果を出せない
頑張っているのに仕事の成果が出ないのは向いてない可能性が高いです。
残念ながら業務に向かないせいで、自分の思うような行動が取れず成果が出ないと考えられます。
特に営業のような成果を求められる仕事の場合、実績を残せないことや、周りと比べられることに劣等感を感じることもあるでしょう。
コウちゃん劣等感を感じるとつくづく向いてないと思うよね
精神的に辛い
厚生労働省が調査した「仕事において労働者が強い不安、悩み、ストレスの内容」はこちらです。
| １位 | 仕事の質・量 | 56.7％ |
| ２位 | 仕事の失敗、責任の発生 | 35.0％ |
| ３位 | 対人関係 | 27.0％ |
この結果から、仕事の質や量、対人関係などが自分に合わないと感じることがメンタル不調のきっかけになると考えられます。
つまり、仕事で精神的に辛く、メンタルの不調になっているのであれば仕事が向いてない可能性が高いです。
ストレスで体調が悪い
ストレスや悩みはメンタルだけでなく、体調にも影響を及ぼします。
「仕事の前に頭痛がする」
「仕事のことを考えるとお腹が痛い」
などの体調不良が現れる場合は、向いてない仕事をしていることが原因かもしれません。
人間関係が合わない
職場に馴染めなかったり、人間関係がうまくいかないのは、仕事が向いてないサインの1つです。
なぜなら、コミュニケーションをきちんと取れない状況では仕事が上手くいきません。
コウちゃん仕事がうまくいかないと成果が上がらないよね
また、一緒に働きたいと思える上司や同僚がいない場合も同様です。
会社に合わないということは、仕事に向いてないといえるでしょう。
将来を考えるとゾッとする
このまま仕事を続ける想像ができない場合、今の仕事に向いてない可能性があります。
将来を考えると嫌になるのは、その仕事が根本的に好きじゃないから。
根本的に好きになれない仕事は、向いてないから好きになれないのです。
コウちゃん上がらない給料や疲れ果てた自分が目に浮かぶ
【職種別】仕事に向いてないサイン
ここまで紹介した仕事に向いてないサインはどの仕事にもいえるものです。
しかし、その仕事ならではの「向いてないサイン」もあります。
この章では、代表的な3つの職種ごとに向いてないサインをご紹介。
「営業職」「事務職」「接客、販売業」に従事している方は参考にして下さい。
営業職
ものやサービスを売る営業職は、向かない人はとことん向かないといわれる仕事の1つです。
営業に向いてないサインはこちら。
人見知りや、うまく話せないなどコミュニケーションに悩みがある方が向いてないと感じやすいです。
事務職
事務職は人気な職種ですが、想像以上に細かい作業や正確さを求められる仕事。
実際やってみると向いてないと感じる方もたくさんいます。
事務職が向いてないサインはこちらです。
ミスは誰にでもあります。
大事なのはミスを繰り返さないこと。
コウちゃんメモを取るなどミスをしない工夫をしてみてはいかがでしょうか。
接客、販売業
接客や販売などお客様相手の仕事も向き不向きがある仕事です。
接客・販売業に向いてないサインはこちら。
お客様相手なので、どのような時でも笑顔で対応しなければいけません。
イライラしやすかったり、落ち込みやすい方は向いてない可能性があります。
向いてない仕事を続けるリスクとは？
向いてない仕事を続けるのはどのようなリスクがあるのでしょうか。
心と体を壊す
向いてない仕事を続けるのはストレスが大きいです。
ストレスを過剰に受けると、心や体を壊す可能性があります。
現実問題うつなどの病気が原因で、仕事を長期間休む方も多いです。
コウちゃん一度体を壊すとなかなか復帰できないことも多いよ！
市場価値が下がる
向いてない仕事を続けると、スキルや実績などが身につきません。
スキルや実績は転職時の大きな武器。
その武器がないと転職で不利になることもあります。
さらに、年齢が上がるにつれますます市場価値は低下。
つまり、転職したいと思っても希望の仕事に就ける可能性が低くなってしまうのです。
毎日が楽しくない
向いてない仕事のデメリットは、仕事はおろか毎日が楽しくなくなることです。
向いてない仕事は「行きたくないな」と思いながら何とか出勤しているはずです。
そんな日々が続くと、毎日行きたくない仕事の往復で人生を楽しむことができないでしょう。
コウちゃん人生の大部分は仕事！仕事が楽しくないと毎日が苦痛！
年収が上がらない
向いてない仕事は成果が上がらないのは前述した通りです。
成果が上がらなければ、一向に会社から評価されません。
すると昇給や出世に大きく影響します。
昇給や出世ができないため年収が上がらない不満を持つ方も多いです。
コウちゃん給料が安いとさらにやる気がなくなる悪循環！
仕事に向いてないサインに当てはまる時の対処法
仕事に向いてないサインを感じるとき、どのように対処すれば良いのでしょうか。
おすすめの対処法はこちらの4つです。
・改めて自己分析をする
・コーチングを受ける
・上司や先輩に相談する
・転職を検討する
改めて自己分析をする
今の仕事が向いてないからといって、やみくもに転職しようとしてはいけません。
なぜなら、向いてる仕事が何かわからない状態で転職しても同じことの繰り返しになるからです。
まずは「自分に向いてる仕事は何か」「興味がある仕事はあるか」「何が得意なのか」など自己分析をしましょう。
コウちゃん自己分析が深まると適職や希望の仕事が見つけやすいよ！
コーチングを受ける
自己分析をしようとした時に「自分がやりたいことが分からない」と思う方がたくさんいます。
コウちゃん自分のことって意外と分からないよね…
その場合はキャリアコーチングを受けるのも1つの方法です。
コーチングではあなた専任のコーチが、あなたのキャリアや生き方に関する相談や改善策をアドバイスしてくれます。
1人で自己分析するよりも、深く自己分析ができるのでより自分の適職に出会うことができるのです。
上司や先輩に相談する
今の担当業務が向いてないと感じる場合は、上司や先輩に相談してみてはいかがでしょうか。
場合によっては、業務を変えたり配置換えなど対応してもらえることも。
また、上司があなたの苦しみに気づいていないケースもあります。
転職するよりも業務を変えてもらう方がリスクが少ないので、今の会社でできることを相談してみても良いでしょう。
転職を検討する
自己分析をきちんとした上で、本当に今の仕事が向いてないと感じるなら、転職活動を始めましょう。
向いてない仕事で自分の力を発揮できないなら、自分の強みや適性を活かせる仕事に転職するのはむしろ良いことです。
コウちゃん自分に合った仕事を求めて転職を検討しよう
仕事に向いてないサインを感じた時の判断ポイント
今の仕事向いてないサインに当てはまってるけど辞めていいのかな
向いてないと感じていても、転職や退職を判断するのは難しいでしょう。
そこで、見切りをつけるタイミングをご紹介します。
仕事をやりきった結果なのか
仕事を辞めるべきか迷う時は、できる限り仕事をやり切ったか振り返ってみましょう。
例えば
・頑張ろうとせず向いてないと思い込んでいないか
・改善できることを取り組もうとしたか
・与えられた仕事を最後までやり切ったか
など「自分は向いてないんだ」とすぐに投げ出さず、やり切った結果向いてないのかを考えてみてください。
コウちゃん自分で勝手に向いてないと思ってない？
短期離職をしようとしていないか
もしあなたが今の会社に入社後1年以内なら、向いてないサインに当てはまるからと転職するのはおすすめしません。
なぜなら、1〜3年以内の短期離職を繰り返している人は、それだけで不利になるからです。
また、一般的に業務に慣れて向き不向きを判断できるのは1〜3年かかるといわれています。
つまり、1年程度では仕事に慣れていないため向いていないと判断するのは早いということです。
コウちゃんせめて1年以上は続けてみよう。続けるうちに状況が変わることもあるよ！
タイミングが合わない人と仕事をするのがしんどいのは、向いてないサインですか？
見切りの「タイミング」とは別に、職場にはもうひとつの「タイミング」があります。人との、間（ま）のことです。
仕事の中身より、あの人と話す”間”が合わないのがしんどい…
仕事そのものは、そこまで嫌いじゃない。でも、あの人と組む日は朝から気が重い。しんどさが「人とのタイミング」に集中しているなら、それは仕事に向いてないサインではなく、テンポの相性がずれているだけのことがあります。
職場の「合わない」は、すぐ能力の話にすり替わります。自分がダメだから、と。
でも実際に起きているのは、もっと小さなことです。話し始めが被る。返す速さがずれる。話しかける瞬間が掴めない。そういう”間”のズレが、一日の終わりにはどっと疲れになって残ります。
「テンポが合わない」で消耗している人の声
会話のテンポがどうしても合わなくて話し始めが被ってしまったり、相手の勢いに合わせて喋ろうと不自然になっちゃったりと、なんか違和感のある会話になってしまいます…とにかくずっとニコニコして、相手のテンションに合わせて、共感して……と、めちゃくちゃ考えながら喋ってしまうし、終わったあと会話の1人反省会とかも激しいです。
― Yahoo!知恵袋（職場の先輩と話しづらいという相談より）
相手の話のペースが合わないと、無理してしまい疲れます。集団で話して、自分のペースが保てないし、誰に合わせたらいいのかわかんなくなってしまって、思考停止してしまいます。
― Yahoo!知恵袋（話すペースが合わず疲れるという相談より）
どちらも、相手を悪く言っていません。むしろ「相手はいい人なのに」と自分を責めています。合わせようとしている人ほど、こうなります。
この感じ、ずっと一人で抱えてきましたか。あなたも匿名で、そっと話せます。
なぜ、間のズレがここまで疲れるのか
提唱者であるアーロン博士（Elaine N. Aron）によると、HSPは「感覚処理感受性」と呼ばれる気質特性を持ち、その特徴は博士が2010年に整理した「DOES」という4つの要素（深く処理する・刺激を受けやすい・感情反応が強く共感力が高い・些細な刺激に気づきやすい）で説明されており、周囲の刺激や人の感情の変化を人一倍深く処理する傾向があるとされています。
出典：エレイン・N・アーロン博士 公式サイト「The Highly Sensitive Person」（hsperson.com）
相手の表情、声の高さ、話し終わりの気配。それを全部拾いながら、同時に自分の言葉も選んでいる。だから会話が終わったあとに、一人反省会が始まるんですよね。仕事の中身は嫌いじゃないのに、人との間だけがずっと苦手。長いあいだそれを、「自分はこの仕事に向いてないんだ」の証拠として数えている人は少なくありません。
コウちゃん向いてないんじゃなくて、その人と歩幅が違うだけ、ってこともあるんだよ
テンポのズレと、仕事の向き不向きを切り分ける
| しんどさが強く出る場面 | 近いのはどちらか |
|---|---|
| 特定の人と組む日・その人と話す時だけ重い | 人とのテンポの相性（向き不向きの話ではない） |
| 誰と組んでも、作業そのものが苦しい・ミスが減らない | 仕事の向き不向き |
| 休んだあとも憂鬱が戻らず、体調にも出ている | 相性でも向き不向きでもなく、環境から距離を取る判断が要る段階 |
この3つは、混ぜて考えると必ずこじれます。相性の問題を「向いてない」と読み替えて転職しても、次の職場にもテンポの違う人はいるからです。
タイミングが合わない人とは、縁がなかったものだと結構割り切るようにしています
― note（ビジネスにおける「タイミング」について書かれた記事より）
割り切れたら苦労しない、と思うかもしれません。それでも、この言葉には救いがあります。合わないのは、どちらかが劣っているからではなく、ただ歩幅が違うだけ。そう置き直せると、その人に合わせるために使っていた力を、少しだけ自分の仕事に戻せます。
全員とテンポを合わせなくていい、って思えたら少し楽かも
仕事に向いてないサインを感じた時にとりあえずやる事
ここまで「仕事に向いてないサイン」や「向いてない仕事を続けるリスク」「見切りをつけるタイミング」などについて解説しました。
向いてないサインを確認したからといって、明日仕事を辞められる訳ではありません。
コウちゃん簡単に辞める決心もできないしね
そこで、今の仕事に向いてないなと感じた時にとりあえずやって欲しいことがあります。
それが転職サイトへの登録。
転職サイトに登録しておけば、転職しようと思った時にすぐに動き出せます。
また、求人情報を見ているだけでも、転職する意欲が出てくる場合も。
とにかく登録しておいて損は何1つないので、仕事に向いてないサインを1つでも感じた時はとりあえず登録だけでもしておきましょう。
こちらの記事ではとりあえず転職サイトに登録することについて詳しく解説しているよ！
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仕事に向いてないサインを感じる仕事は辞めてもいい
最後に仕事に向いてないサインをおさらいしましょう。
【仕事に向いてないサイン】
・いつもミスをしてしまう
・仕事のやる気が出ない
・仕事の成果を出せない
・精神的に辛い
・ストレスで体調が悪い
・人間関係が合わない
・将来を考えるとゾッとする
1つでも当てはまっていた方に質問です。
向いてない仕事を続けるメリットって何かありますか？
向いてない仕事を辞めて、向いてない仕事に就くのは1つも悪くありません。
向いてない仕事を続ける方が心身を壊したり、市場価値が上がらないなどのデメリットが大きいです。
この記事を読んで、退職する方に気持ちが傾いた方もまだ悩んでいる方も、とりあえず転職サイトの登録だけはしておきましょう。
コウちゃん今の求人情報や転職アドバイザーの話を聞くだけでも、十分価値がありますよ！
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