【うららか相談室】ってどうなの？評判・口コミ・料金など丸わかり

【うららか相談室】は国内最大のオンラインカウンセリングサービス。

480名以上のカウンセラーの中から自分の悩みにぴったりのカウンセラーに相談できると人気を集めています。

しかし、初めて利用するサービスってちょっと不安ですよね。

そこで、今回は【うららか相談室】を徹底解剖！

評判、口コミ、料金、利用方法などまとめてご紹介します。

うららか相談室の評判・口コミ

早速うららか相談室のリアルな評判や口コミを見てみましょう。

SNSやアプリの口コミを調べたところ、「思い立ったときにすぐに相談できる」「カウンセラーの中から自分に合いそうなカウンセラーを選びやすい」といった良い評判が目立ちました。

引用：https://x.com/nonbiri1015/status/1679521058662256641?s=61&t=5Pg14kZV9sip-_xP2vW2uQ

うららか相談室は「カウンセリング方法」「相談内容」「カウンセラーの資格」「日程から」など多くの条件でカウンセラーを選べます。

また、カウンセラーは全て顔写真付き！

引用：https://x.com/pamurinu/status/1679764444799434753?s=61&t=5Pg14kZV9sip-_xP2vW2uQ

カウンセリングサービスは色々ありますが、料金の高さがネックで悩む方が多いです。

お値段が手頃というのは利用しやすいですね。

引用：https://x.com/rakuraku3mi/status/1655862506064330752?s=61&t=5Pg14kZV9sip-_xP2vW2uQ

カウンセリングの良し悪しは、カウンセラーとの相性にかかっていると言っても過言ではありません。

480人以上のカウンセラーが在籍するうららか相談室なら、きっとあなたにぴったりなカウンセラーさんが見つかるでしょう。

いきなり精神科や心療内科を受診するのがハードル高いってとてもよく分かります。

オンラインで家にいながら、カウンセリングを受けられるのは大きなメリットですよね。

引用：「うららか相談室 – 悩み相談ならオンラインカウンセリング」

やはりカウンセラーの相性が大事と感じる人が多いですね。

うららか相談室は、病院と異なり自分でカウンセラーを選べるので、合わない場合は他の人に変えられる安心感もあります。

良い口コミの方が多い印象を受けましたが、悪い口コミも発見。

どのような不満があったのか見てみましょう。

引用：https://x.com/kfy_yfk55/status/1722630870794924484?s=61&t=5Pg14kZV9sip-_xP2vW2uQ

引用：「うららか相談室 – 悩み相談ならオンラインカウンセリング」

悪い口コミでは「カウンセラーとの相性が悪かった」という不満が多いようです。

勇気を出して相談したのに、内容が今ひとつだと「お金を無駄にした」と感じてしまいますよね。

カウンセラーとの相性は、正直受けてみないと分かりません。

相性が良い場合もあれば、合わないこともあります。

しかし、うららか相談室では、カウンセラーとのミスマッチがあった時のために「満足保証サポート」を行っています。

こちらは初めて利用した方に限り、利用金額分のポイントを返還するサービスです。

うららか相談室の特徴

ここからは【うららか相談室】のサービス内容について、詳しくご紹介します。

まずは【うららか相談室】の特徴をチェックしましょう。

国内最大級のオンラインカウンセリング

うららか相談室は、2023年12月時点でオンラインカウンセリングサービスの登録カウンセラー数No.1！

国内最大規模を誇るオンラインカウンセリングサービスです。

480人以上の専門カウンセラーに相談できる

うららか相談室に登録しているカウンセラーは全員が専門家！

・臨床心理士
・公認心理師
・精神保健福祉士
・社会福祉士
・キャリアコンサルタント
・医師
・看護師

など、臨床心理士や国家資格を持ったカウンセラーが在籍しています。

また、カウンセラーの登録には厳正なチェックが行われており初めての方も安心です。

あなたにぴったりのカウンセリング方法が選べる

うららか相談室のカウンセリング方法は4種類！

などあなたが相談しやすい方法でカウンセリングを受けられます。

誰にも知られず相談できる【匿名OK】

いくらカウンセラー相手でも個人情報を明かすのは嫌ですよね。

うららか相談室では、匿名でオンラインカウンセリングを受けられます。

秘密が漏れる心配がないため、誰にも知られたくない悩みでも、安心して相談が可能です。

うららか相談室で対応可能な相談内容

さまざまな分野のカウンセラーが在籍している【うららか相談室】は、幅広いジャンルのお悩みが相談できます。

この章では【うららか相談室】で対応可能な相談内容をご紹介します。

自分の性格や能力

「自分が嫌い」
「自分に自信がない」
「感情のコントロールができない」
「HSPとどう向き合えば良いか分からない」

上記のような自分の性格や能力に関するお悩みはありませんか？

と思っている方も多いと思います。

自分に受け入れられない所があると、自分に自信が持てなかったり、人と比較してしまったり生きづらさを感じることもあるでしょう。

生まれ持った性格や能力を変えるのは難しいですが、良い所も悪い所もありのままに受け入れ、認めることができれば生きやすくなります。

うららか相談室では、専門知識を持ったカウンセラーがあなたのお悩みに対応。

自分を受け入れる第一歩としてぜひ相談してはいかがでしょうか。

メンタルヘルス

メンタルヘルスとは、「心の健康状態」を指す言葉。

ストレスが多い現代社会では、心を健康な状態に保つことに多くの関心が寄せられています。

「日常的に落ち込みやすい」
「不安を感じることが多い」
「仕事に集中できない」
「何事にもやる気が出ない」

このようなお悩みはありませんか？

ストレスによるメンタルの不調を放っておくと、慢性化したり、重症化する可能性もあります。

と感じる時は早めに相談することをおすすめします。

仕事関係

「仕事を辞めたい」
「職場がつらい・行きたくない」
「職場の人間関係に馴染めない」

などのお悩みはありませんか？

1日の⅓以上の時間を過ごす仕事。

仕事がつらい、職場の人間関係が上手くいかないなど悩みがあると気持ちが塞ぎがちになりますよね。

仕事や職場のストレスで、うつ病などの精神疾患を発症する方は非常に多く、悩みが深刻になる前に対応する必要があります。

「仕事に行こうと思うと体が動かない」「2週間以上気分の落ち込みが続く」という方は早めに相談してください。

また、キャリアカウンセラーも在籍しているので、転職や今後のキャリアに関する相談もできます。

夫婦生活・結婚生活

「夫が出かけてばかりで、家事を協力してくれない」
「夫（妻）を見ているとイライラする」
「夫婦喧嘩が絶えない」

など夫婦生活や結婚生活に関するお悩みも対応可能です。

他人同士が家族となる夫婦生活。

異なる環境で育った2人が一緒に暮らすと理解できないことや、ぶつかることも多いでしょう。

パートナーとの間に悩みがある場合は、中立的な第三者に相談することで冷静になることもできます。

うららか相談室では、パートナーと一緒に受けられる「夫婦カウンセリング」にも対応しているので、ぜひ活用してはいかがでしょうか。

育児・子育て

「子供の発達が気になる」
「不登校の悩み」
「産後うつ」
「子供の行動」

など悩みが尽きない育児。

赤ちゃんの時は身の回りのお世話や発達、成長すると学校や友人関係など子供の成長に伴って悩みも変化します。

子育てには正解がなく、誰に相談して良いか分からないことも多いです。

うららか相談室では保育士、医師、看護師などの資格を持ったカウンセラーも在籍しているので、お悩みに合わせてカウンセラーを選択できます。

正解のない子育てだからこそ、専門知識を持ったカウンセラーに相談してみてはいかがでしょうか。

毒親・家族関係・嫁姑問題

親子関係や家族問題に悩んでいる人はとても多いです。

しかし、家族のお悩みは非常にプライベートな部分なので、身近な友人には相談しづらいことでもあります。

「親との確執を解消したい」
「干渉しすぎる親から離れたい」

などのお悩みがある方は、親子関係や家族問題についての相談経験豊富なカウンセラーに相談することをおすすめします。

恋愛・結婚

感情的になりやすい恋愛相談。

友人や家族からのアドバイスに感情的になって受け入れられなかった経験はありませんか？

自分が好きな人に対しては、客観的に判断できず盲目的になりがち。

友人や家族が自分のためにしてくれたアドバイスも、「そうじゃないの」と受け入れられないこともあります。

その場合は、うららか相談室のカウンセラーに相談してみてください。

カウンセリングは、あなたの恋愛や相手が良いか悪いかを判定するものではありません。

カウンセラーがじっくりとあなたの話を聞き、あなたらしく過ごすための心のサポートをするためのものです。

友人・知人関係

「職場・学校で居場所がない」
「友人に裏切られた」
「いじめの悩み」

など人の悩みの大部分は人間関係にあると言われています。

特に学生の場合は、友人関係は大きく頭を悩ませる問題です。

つらい時、苦しい時、誰かに話を聞いてもらえるだけで安心することができます。

友人関係や人間関係がつらい時は、ぜひカウンセリングを受けてみてください。

就職活動・仕事探し

「やりたい仕事がわからない」
「面接でうまく話せない」
「自己分析ができない」

カウンセリングと聞くと、精神的な悩みやストレスで受けるものというイメージがありますが、実は自己分析にも役立てることができます。

カウンセリングとは、メンタルの不調の有無に関わらず、「あなたとはどのような人間か」「あなたが大切にしている考え方」などを引き出す手助けをするものです。

就職活動や仕事探しに悩んだ時は、ぜひ専門家に相談してみてください。

健康・食生活に関する相談

うららか相談室では、管理栄養士の資格を持つカウンセラーも在籍。

食事などの栄養面からもメンタルケアにアプローチできます。

また、メンタルを健康に保つには、適度な運動やバランスの取れた食事も重要。

健康管理の専門家が、心身ともにサポートします。

介護・社会保障

介護はする側もされる側も大きなストレスを抱えやすい問題です。

例えば

「体の自由が効かなくなってきた母親に、キツくあたられる」
「義理の親を介護するのがつらい」

など本人同士では解決できない悩みもたくさんあります。

うららか相談室では、介護制度や保障制度に詳しい社会福祉士に相談することも可能。

このままでは、介護する側と、される側のどちらにも良くない状況が続くと感じた時は、ぜひ専門家に相談することをおすすめします。

愚痴聞き・話し相手

「仕事や家庭の愚痴を誰かに話したい」
「毎日のイライラを吐き出したい」

日頃の愚痴だからこそ、友達や家族に言いにくいですよね。

カウンセリングは「これといった悩みはないけど、誰かと話したい」がきっかけでも大丈夫なんです。

カウンセラーと会話するうちに、自分でも気づいていない潜在的な悩みに気づくこともあります。

「心のメンテナンス」として定期的にカウンセリングを利用するのも良いストレス発散方法になるでしょう。

うららか相談室のカウンセリング方法

【うららか相談室】では4つのカウンセリング方法から、自分に合うスタイルを選べます。

ビデオカウンセリング

ビデオカウンセリングとは、Zoomを利用したビデオチャット形式のカウンセリング。

パソコンやスマホから誰でも簡単にカウンセリングが受けられます。

ビデオカウンセリングのメリット

ビデオカウンセリングは、自宅で本格的なカウンセリングが受けられます。

また、オンラインなので、日本全国にいるカウンセラーの中で自分に合ったカウンセラーを選ぶことが可能です。

電話カウンセリング

電話カウンセリングとは、カウンセラーがあなたに電話をかける形式。

自宅などリラックスできる環境や格好で、好きな時間にカウンセリングが受けられます。

電話カウンセリングのメリット

電話カウンセリングは「顔を見ると緊張して話せない」という方におすすめのカウンセリング方法です。

また、ビデオカウンセリング同様、住んでいる地域に関係なく自分にぴったりのカウンセラーに相談できます。

メッセージカウンセリング

メッセージカウンセリングとは、カウンセラーと文字でやりとりする形式のカウンセリング方法です。

あなたのお悩みを文字にすることで、問題点を整理できます。

また、専門家ならではの視点で助言を受け、自分の理解が深まったり新しい気づきを得られるでしょう。

メッセージカウンセリングのメリット

「伝えたいことがうまく言えない」という方はメッセージカウンセリングがおすすめ。

うまく話せないことでも、メッセージならたっぷり時間を使って考えられます。

また、自分が書いた内容やカウンセラーからの返信がいつでも読み返せるのも嬉しいポイント。

辛くなった時のアドバイスや、励ましの言葉をいつでも見ることができます。

対面カウンセリング

国内最大のオンラインカウンセリングサービスの【うららか相談室】ですが、対面形式のカウンセリングももちろん可能です。

対面カウンセリングでは、カウンセラーが指定する事務所やカフェなどでカウンセリングを行います。

対面カウンセリングのメリット

対面カウンセリングでは、表情の変化や動作など視覚的な情報が加わりより有意義なカウンセリングを受けられます。

また、オンラインと併用もできるのであなたの体調や都合に合わせて、対面とオンラインを使い分けることも可能です。

それぞれのカウンセリング方法の料金は記事の後半で詳しく紹介します。

うららか相談室のカウンセラー

【うららか相談室】では臨床心理士もしくは国家資格を持つカウンセラーに相談できます。

また、カウンセラーの登録には、経歴書や資格証明書の確認、面接など厳しい審査を実施。

そのため、初めての方でも安心してカウンセリングが受けられます。

【うららか相談室】では以下の画像のように、資格や肩書きからカウンセラーを選ぶこともOK！

引用：https://www.uraraka-soudan.com/listing/position

この章では、資格の解説をしながら、おすすめポイントをご紹介します。

臨床心理士

臨床心理士とは、悩みを抱える人とのやりとりを軸に、専門知識をつ使って、問題の原因解明や解決に導く「こころの専門家」です。

臨床心理士の資格取得には、指定大学院の卒業など厳しい学習条件が求められ、高い信頼性があります。

こんな人におすすめ！

・長年辛い気持ちを抱えている人
・心理カウンセリングで自分を変えたい人

公認心理師

公認心理師とは、心や精神についての専門知識を使って、悩みを抱える人の心理状態を紐解き、問題解決を目指す「こころの専門家」。

公認心理師は、心理学領域で唯一の国家資格で、社会的に信頼性が高いです。

こんな人におすすめ！

・初めてカウンセリングを受ける人
・専門的なアドバイスが欲しい人

その他の資格のカウンセラー

上記以外の国家資格を持つカウンセラーも多く所属しているのがうららか相談室の特徴！

あなたのお悩みにマッチする専門家に出会うことができるでしょう。

専門分野に特化したオリジナルプログラム

【うららか相談室】ではカウンセラーの専門分野に特化したオリジナルカウンセリングが受けられます。

カウンセリングプログラムの例はこちら！

自分自身や悩みにじっくり向き合うことができるプログラムが色々あります。

うららか相談室の多様なカウンセリング

【うららか相談室】では多様なカウンセリングを受けることが可能です。

うららか相談室の利用方法

うららか相談室の基本的な利用方法はこちらです。

ビデオカウンセリング

ビデオカウンセリングの利用方法はこちらです。

電話カウンセリング

電話カウンセリングの利用方法はこちらです。

メッセージカウンセリング

メッセージカウンセリングの利用方法はこちらです。

対面カウンセリング

対面カウンセリングの利用方法はこちらです。

うららか相談室は初めての利用も安心！

初めてオンラインカウンセリングを利用する時って不安ですよね。

【うららか相談室】では初めての方も安心な2つのサービスがあります。

カウンセラーお任せコース

その場合は、メッセージカウンセリングの「カウンセラーお任せコース（3回）」はいかがですか？

このサービスは、あなたの悩みの内容やカウンセリングの要望を記入すると、うららか相談室のスタッフがおすすめカウンセラーをマッチングしてくれます。

満足保証サポート

カウンセリングの利用に悩む方は「本当に良いカウンセリングが受けられるか分からない」というのが本音だと思います。

そんな方のために、うららか相談室では「満足保証サポート」が用意されているのです。

満足保証サポートでは、初めてカウンセリングを利用した方に限り、カウンセリングに満足できなかった場合、利用金額分のポイントを全額返還してもらえます。

そのポイントを使って別のカウンセラーのカウンセリングを受けることが可能です。

うららか相談室の利用料金

うららか相談室の料金についてまとめます。

	ビデオ（50分）	電話（50分）	対面（50分）
1回分	税込5,500円／回	税込5,500円／回	税込5,500円〜／回
3回分	税込15,840円（5,280円／回）	税込15,840円（5,280円／回）	税込15,840円〜（5,280円〜／回）
5回分	税込24,750円（4,950円／回）	税込24,750円（4,950円／回）	税込24,750円（4,950円〜／回）

ビデオ・電話・対面カウンセリングはそれぞれ1回50分で、税込5,500円からとなっています。

3回分、5回分の料金は同一カウンセラーにまとめて申し込みした場合の料金です。

メッセージカウンセリングの料金表はこちら！

お試し2週間（3往復）	税込4,620円
1ヶ月コース（8往復）	税込10,780円
2ヶ月コース （16往復）	税込19,800円

うららか相談室の支払い方法

うららか相談室で対応している支払い方法をご紹介します。

それぞれの詳しい支払い方法については公式サイトで確認してください。

うららか相談室のプライバシーとセキュリティ対策

カウンセリングというプライベートな相談をする場では、相談内容や個人情報が漏れないか心配ですよね。

公式サイトのよくある質問の中にも記載がありました。

引用：https://www.uraraka-soudan.com/help/853

うららか相談室では、個人情報の取り扱いについて適切に管理しています。

また、カウンセラーには守秘義務がありますので、他者に相談内容が漏れることはありません。

まとめ

当記事では【うららか相談室】の評判、口コミ、料金などについて詳しくご紹介しました。

私が調べたところ、うららか相談室はSNSでも好意的な口コミが多い印象です。

また、悪い口コミではカウンセラーが合わなかったという意見がほとんど。

しかし、万が一カウンセラーとの相性が悪くても、満足保証サポートを利用することができます。

満足保証サポートの様に、初めての方も安心して利用できる対策がきちんとされているので、オンラインカウンセリングの利用を悩んでいる方はぜひ【うららか相談室】をお試しください！