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突然の相談失礼します。
最近、職場の人たちと会話しているとき、日によって違うのですが、高音で話す人や大声で話す人の音がすごく気になります。
なんとなく頭が痛くなったり、不愉快に感じてしまったりするのです。
職場の人はいつも通り話しているし、私に対して話しかけているわけでもないのですが…。
これってただストレスが溜まっているだけなんでしょうか?
それともHSP気質っぽいのでしょうか?
ちょっと悩んでいます。
私もhspで音に敏感です。たとえば虫の音(特に蜂やハエの羽音)や時計の音が苦手です。 私もすごく悩んでいてどうしたら治るのか探しています。