「デブ」、「ブサイク」と言われて5年…私決めました！

じゃあはるちゃんもやりだしたし、うちもやってみようかな…

てかリバウンドには絶対気をつけてね！短期間で痩せようと思うとリバウンドしやすいから。ダイエット期間が終わっても、毎日30分は運動とか習慣にしたほうがいいよ

えらい！がんばれ👍

お菓子とかジュースとかジャンクフードは禁止にしたほうがいいよ！

自分がダイエットに挑戦しようと思っても、自分にあったダイエットができなくて、諦めてました。

でも、自分にあったダイエット方法を見つけたので挑戦することを決意しました✊️🔥

頑張れ〜！