職場馴染まなくていいと割りきったのですが…

４月から事務が少ない新しい職場に異動。医療専門職がほとんどで、事務は私含め少数、アウェー感が…。もともと大勢の会話が苦手で自分から話しかけるのが苦手な性格で。異動とともにスタッフから中間管理職に昇格したので席も離れ、業務もそう多くなく必要最低限の会話しかしてない。割りきろうと決めたのに、若い職員の楽しそうな会話や輪に入れないの感じるときはトーンダウンすることも。心穏やかに働ける転職したいなと悩みむ40代女性です。今は気力で耐えてるけど、ふとプツンときれそうだなとモヤモヤ。自分を変えないといけないのは分かってるんだけど…難しいですね。