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自分がドパガキすぎてやばい‼️＆ドパガキ診断📱⁉️
最近、友達とドパガキ診断をしたんですけど、全部当てはまっててやばいなって感じで、受験生なのでなるべく無駄な時間を過ごしたくないのでスマホ依存症直す方法があれば教えて欲しいです🙇♀️
ードパガキ診断ー
今から質問することに当てはまったらその隣に書いてある点数をたしていってね。
・作業中に動画やSNSを見る。 ２点
・SNSやショート動画を２時間以上みることがよくある。 ２点
・音楽は最後まで聴けない。 ２点
・DMやLINEが来たらすぐ気になるから見る。 １点
・長い動画を見るのはすぐ飽きる。 １点
・スマホやゲームが近くにあったら３０分も集中出来ない。 １点
・なにも用がないけどスマホを見ることがある。 １点
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１点〜３点 ドパガキ無縁📱⭕️ ドパガキにならないよう気をつけよう。
４点〜７点 ドパガキ予備軍📱🌀 スマホを見る時間を見直そう。
８点〜１０点 ドパガキ代表📱👑 今すぐスマホから離れてゆっくりしよう。
みんなの返信
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りのん みりん さんへ予備軍でしぬ爆笑爆笑爆笑 あっれれれ私はときがき（ときめきガキ）だってクラス中に宣言してたんだけど、、(((予備軍！気をつけなくちゃですね！！
私もこれ以上ドパガキ化しないように頑張ります…😓
ときがきなんか可愛いです💖
ちなみに私はクソガキとドパガキの二刀流です笑 -
りのん _ほのあ. さんへ真似したな〜！？ でも、みんなが喜ぶんだったら真似して良いよ！！😉 私は、YouTube 禁止され、２時間限定だから、２点だったよ！🥳 まぁ、親のおかげだけどね♫ (^^)/~~~あっすみません🙇♀️まるもももかさんがリールでドパガキ診断をしてて自分もやってみたくて…‼️
２点✨️凄いですね！ドパガキにならないように気をつけてください！！
私も制限は結構されてるんですけど、SwichとかでもYoutube見れちゃうので余裕で何もない日は１０時間くらいいきます笑 -
みりん 予備軍でしぬ爆笑爆笑爆笑
あっれれれ私はときがき（ときめきガキ）だってクラス中に宣言してたんだけど、、((( -
_ほのあ. 真似したな〜！？
でも、みんなが喜ぶんだったら真似して良いよ！！😉
私は、YouTube 禁止され、２時間限定だから、２点だったよ！🥳 まぁ、親のおかげだけどね♫
(^^)/~~~ -
りのん @milk_gureum さんへ3点だった！ 無縁とはいえ、気をつけよ！３点！！✨️✨️✨️
ドパガキならないように頑張ろ！！ -
りのん ナリ さんへ4点だぁーー！ ドパガキ予備軍…。 うちはあえて画面を真っ赤にして「目に悪い感」出して触る意欲を無くしてる！私ドパガキ代表やから、まじでこれから気おつければ全然代以上部よ！！
真っ赤か、、、いいかも！やってみるね！ -
@milk_gureum 3点だった！
無縁とはいえ、気をつけよ！ -
ナリ 4点だぁーー！
ドパガキ予備軍…。
うちはあえて画面を真っ赤にして「目に悪い感」出して触る意欲を無くしてる！
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